心情開心時(shí)，覺得什么都是美好的，但情緒低落的時(shí)候，你會(huì)覺得自己滿身的負(fù)能量。其實(shí)不要一味自責(zé)，我們應(yīng)該善待自己，

允許自己不完美。不要給自己設(shè)置太高的目標(biāo)。

      當(dāng)自己心情低落時(shí)想想自己開心的時(shí)刻，沒有什么事情是解決不了的。“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

例如，就像我們走迷宮的時(shí)候，出口只是讓我們有耐心的去找。

--運(yùn)營(yíng)法拉利

允許自己不那么完美