1、若您的情況允許，可選擇側(cè)臥位（保持背部與水平床面夾角成30°-40°），且右（左）側(cè)、平臥、左（右）側(cè)交替進(jìn)行體位變換。

2、盡量避免采取90°側(cè)臥位、半坐臥位。若您可在床上坐起，應(yīng)避免采取半坐臥位（上身與床面角度超過30°）或低頭垂肩倚靠的姿勢。

3、若因進(jìn)食等需求需要采取半坐臥位，可在臀部、腘窩下墊軟枕、壓瘡墊等減壓工具。

4、注意避免膝關(guān)節(jié)過伸，保持膝關(guān)節(jié)呈輕度屈曲，以避免腘靜脈受壓增加深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。

5、保護(hù)足跟：

（1）懸空足跟，可把軟枕、壓瘡墊等減壓工具墊在小腿下以抬高足跟，注意應(yīng)沿小腿全長墊起、避免出現(xiàn)高壓區(qū)域。

（2）若您無法把腿放在軟枕上，也可使用其他足跟托起用具（如壓瘡墊里面的足跟墊）來抬高足跟，另外可應(yīng)用預(yù)防足下垂的器械。

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